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No próximo dia 6 de abril, assinala-se em todo o mundo o Dia Mundial da Atividade Física, uma data que destaca a importância do desporto e do movimento na promoção de uma vida mais saudável e equilibrada. Para celebrar esta efeméride, o Município da Guarda irá promover, na segunda-feira, 6 de abril, um conjunto de iniciativas dirigidas à comunidade:
Aulas de hidroginástica nas Piscinas Municipais, às 11h e às 16h
Utilização livre dos campos de ténis das Piscinas Municipais, das 14h30 às 16h30
O Município desafia, ainda, os guardenses a aproveitarem os diversos espaços ao ar livre da cidade, como a Ecovia, o Centro Cycling, o Parque Urbano do Rio Diz, o Parque da Cidade e os Percursos Pedestres, ideais para lazer, prática desportiva e contacto com a natureza.
Dedique pelo menos 60 minutos do seu dia à atividade física e beneficie de todas as vantagens que esta traz para a sua saúde física e mental.
Aproveite esta data, venha praticar desporto e viva a cidade de forma ativa, saudável e em movimento!